Zaczynamy rodzić, czyli co warto wiedzieć

Torba do szpitala dla mamy i malucha

Temat wyprawki do szpitala jest szczegółowo omawiana na zajęciach w szkole rodzenia. Trzeba pamiętać o tym aby zabrać do szpitala jak najmniej rzeczy, a torba powinna być skompletowana przynajmniej miesiąc przed planowanym terminem porodu. Warto spakować się w jedną torbę i co istotne, najlepiej żeby była to torba na kółkach. Torbę powinno się rozdzielić na cześć dla mamy i dla malucha. Zdecydowanie mniej miejsca zajmą rzeczy dla dziecka. Powinno się w nich znaleźć ubrania czyli: - body, śpiochy, kaftaniki, pajace, czapeczka, skarpetki, łapki niedrapki (3-5 pary). Należy wziąć ze sobą też pieluszki jednorazowe (ok 20 sztuk). Trzeba pamiętać też o kosmetykach pielęgnacyjnych a także o pieluszkach tetrowych. Zabrać należy również 2 ręczniki dla dziecka, ciepły kocyk lub rożek. Rodzaj ubranek powinien być uzależniony od pory roku.

Wyprawka na wyjście ze szpitala zawsze powinna być wyposażona w kombinezon oraz nosidełko. W zależności od aury dodajemy do wyprawki ciepłą czapkę, skarpety oraz rękawiczki.

Rzeczy dla mamy - tych będzie już nieco więcej. Zabrać należy kosmetyki pielęgnacyjne, koszule do porodu oraz do karmienia (najlepiej rozpinaną z przodu), laktator, ręczniki, kółko ratunkowe, wodę niegazowaną, duże podpaski. Więcej szczegółów można dowiedzieć się na zajęciach w szkole rodzenia.

Kiedy rozpoznać, że "to już"

Poród rozpoczyna się w momencie gdy pojawiają się regularne skurcze mięśnia macicy. Regularne tzn., że muszą one występować co najmniej co 10 minut i stan ten powinien trwać dłużej niż godzinę. Jeżeli rodzi się po raz pierwszy to do szpitala należy udać się w momencie gdy czynność skurczowa nasili się, a skurcze będą występowały co 5-7 minut. W przypadku gdy rodzi się kolejne dziecko to do szpitala udajemy się gdy skurcze pojawiają się co 10 minut. Do szpitala należy udać się natychmiast w poszczególnych sytuacjach, tj.:

  • rozpoczyna się czynność skurczowa mięśnia macicy a wynik posiewu z pochwy na paciorkowca jest dodatni
  • odejdą wody płodowe
  • występuje krwawienie z dróg rodnych
  • biegunka i wymioty
  • gorączka
  • omdlenia
  • wzmożone odczuwanie ruchów płodu
  • brak odczuwania ruchów płodu
  • Każda sytuacja, która niepokoi przyszłych rodziców również powinna zostać skontrolowana przez lekarza ginekologa.

Jak radzić sobie z bólem podczas porodu

Istnieje kilka metod radzenia sobie z bólem w czasie porodu. W każdym szpitalu natomiast stosuje się inną metodę. Do dostępnych metod walki z dyskomfortem w czasie porodu należą:

  1. imersja wodna
  2. aromaterapia
  3. elektryczna stymulacja przezskórna
  4. znieczulenie zewnątrzoponowe
  5. hipnoza
  6. ćwiczenia ruchowe
  7. przeciwucisk na kolano i kość ogonowa
  8. masaż rodzącej
  9. stosowanie ciepłych lub zimnych okładów
  10. gaz rozweselający
  11. leki przeciwbólowe
  12. ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne

Szczegółów nauczy położna ze szkoły rodzenia, szczególnie mowa tutaj o metodach relaksacyjnych oraz oddechowych.

Szpital w Wejherowie stosuje takie metody jak:

  • leki przeciwbólowe dożylne
  • gaz rozweselający
  • ćwiczenia ruchowe, oddechowe
  • imersja wodna
  • elektryczna stymulacja przezskórna

Doradzała:
mgr. Estera Chejda,
Nowoczesna Szkoła Rodzenia Bociek
www.bociek.org